Schnuppertraining mit der besten Marathonläuferin der Schweiz
Die BernFrontrunners laden am Montag, 4. April Joggerinnen und Jogger zum unverbindlichen Schnuppertraining ein. Die Berner Marathonläuferin Maja Neuenschwander ist zu Gast. Sie wird dank ihrer grossen Erfahrung als Spitzensportlerin wertvolle Tipps für den Aufbau der persönlichen Form sowie für mehr Spass beim Joggen geben.
Im Frühling erwacht die Lust – auch zum Joggen. Ein idealer Zeitpunkt sich von einer Fachfrau des Laufsports nützliche Tipps zeigen zu lassen. Die Jogginggruppe des Gay- und Lesbiansport Bern (GLSBe) organisiert am 4. April ein Schnuppertraining mit Maja Neuenschwander.Es muss ja nicht gleich ein Marathon sein
Weltweit gibt es rund 100 Frontrunner-Gruppen. Seit 1974 trainieren die schwulen und lesbischen Jogger mit dieser Gruppenbezeichnung, welche an Patricia Nell Warrens Roman „Frontrunner“ erinnert. Nicht alle BernFrontrunners bereiten sich für einen Marathon vor. Auch ohne Absicht an einem Wettkampf teilzunehmen, lässt sich in den bis zu drei wöchentlichen Trainings eine gute Form aufbauen. „Wer mit uns regelmässig joggt verbessert ziemlich schnell seine körperliche Ausdauer. Die Laufsaison 2011 hat bereits begonnen. Einige von uns sind im März am Kerzerslauf gestartet, ein Trainingskollege startet am legendären Boston Marathon und fast alle von uns laufen den GP Bern“ berichtet Adrian Ziörjen, der BernFrontrunners.
Freude, Spass und Leidenschaft
Maja Neuenschwander ist eine Athletin, die ihrer grossen Leidenschaft, dem Laufsport, fast alles unterordnet. Täglich absolviert sie ihre Trainingskilometer, die sie in der Regel in zwei Einheiten zurücklegt. Im Normalfall kommt sie auf über 200 Kilometer in der Woche. «Marathon bedeutet für mich in erster Linie Freude, Spass und Leidenschaft.» Auch das Leiden hat für sie nichts Negatives. Im Gegenteil: «Mich fasziniert der Kampf gegen mich selber.», wie sie neulich der Zeitung „Der BUND“ im Interview sagte.
Idealer Einstieg in regelmässige Lauftrainings
Mit einer Spitzensportlerin wie Maja Neuenschwander zu trainieren gehört sicherlich zu einem besonderen Motivationskick für alle BernFrontrunners. Das geplante Schnuppertraining soll aber vor allem neue Mitglieder der BernFrontrunners zum gemeinsamen Training motivieren. Alle Läuferinnen oder Läufer, ob untrainiert oder routiniert, sind am 4. April sehr willkommen. Keep on running!
*Schnuppertraining 4. April 2011 um 19.15 Uhr
beim Eingang der Sporthallen Gymnasium Neufeld
Weitere Informationen unter www.glsbe.ch oder www.frontrunnersbern.ch