Zusammen reden

Die HAB bietet mit ihrer Gesprächsgruppe Männern die Möglichkeit, mit anderen Männern unter Leitung eines Psychologen über ihre Probleme zu reden.

Die Gesprächsgruppe der HAB ist ein Ort für schwule und bisexuelle Männer, wo sie sich über ihr Leben austauschen und im schwulen Kontext in einer psychologisch unterstützten Gruppe Hilfe finden können. Sie wurde vor mehr als zehn Jahren gegründet und ist einzigartig in der Deutschschweiz. Sie richtet sich ausschliesslich an Schwule und bisexuelle Männer. Abklärungen sind im Gange, eine Psychologenstelle bei der Stadt für Lesben und bisexuelle Frauen zu beantragen.

Die Teilnehmer machen die Erfahrung, dass sie mit ihren Gefühlen, Ängsten, Wünschen und schwierigen Erlebnissen nicht alleine sind. In dieser unterstützenden Runde können sie Erlebnisse verarbeiten, neue Ideen aufnehmen und vorurteilsfrei bi und schwul sein. Die Themen sind vielfältig: Coming Out, Beziehungsprobleme, Eltern, Erziehung, Sexualität, Einsamkeit, Arbeitsplatz, soziale Ängste und Lebenskrisen.

Der Fokus der Gesprächsgruppe liegt auf den Themen im schwulen und bisexuellen Lebensumfeld. Das Ziel ist es, dass die Teilnehmer aus ihrer Isolation herauskommen und die Erfahrung machen, dass sie so normal sind wie alle andern auch. Durch die heilende Wirkung des sich Austauschens kommen sie aus ihrer Isolation raus, werden in ihrer individuellen schwulen oder bisexuellen Identität gestärkt und treten den alltäglichen Herausforderungen des Lebens mit ihren bewusst gemachten Ressourcen entgegen.

Die Gruppe mit max. zehn Teilnehmern wird von einem gesprächs-, tiefenpsychologisch, gruppen- und psychodramatherapeutisch ausgebildeten Psychologen zusammen mit einer Ko-Leitung begleitet. Zur Zeit sind sechs Männer in der Gruppe. Es hat aber noch Platz für vier weitere Teilnehmer. Eine wirkliche Chance für jeden, der mit seinem Leben nicht mehr zufrieden ist und darüber mit anderen reden will. Bevor Interessierte der Gruppe beitreten können, müssen sie ein persönliches Gespräch mit dem Gruppenleiter führen, wonach beide entscheiden, ob eine Teilnahme in der Gruppe sinnvoll ist. Die Voraussetzungen dazu sind ein Minimum an Gruppenfähigkeit, Lust, sich verbindlich auf eine Gruppe einzulassen, und regelmässig teilzunehmen.

Treffen:
Donnerstag 19.30 - 21.00 Uhr
in der Villa Stucki, Seftigenstr. 11, 3007 Bern

Kosten:
Fr. 25.- pro Gruppensitzung für Nichtmitglieder der HAB
Fr. 15.– pro Gruppensitzung für HAB-Mitglieder/Nicht-Verdienende

Anmeldung/Information:
Tel. 031 311 63 53, jeden Donnerstag 18.00-19.30 Uhr oder schriftlich an HAB, Beratung, Villa Stucki, 3007 Bern oder per E-mail an: beratung@gay-bern.ch